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Cómo tomar el sol en casa

Muchas personas están aprovechando los momentos en los que da el sol en nuestro balcón o ventana para conectar y sentir un poco de viento fresco. Pese a que son días fríos no debemos olvidar que el sol hace el mismo daño que siempre y por eso debemos cuidar nuestra piel aplicando protector solar. UnaSigueSigue leyendo «Cómo tomar el sol en casa»

¡Una escapada urgente por favor!

Entre el cambio de hora, las bajadas de temperatura y el pico de trabajo que suele haber en esta época del año es fácil que notemos más cansancio del habitual. Viviendo bajo el estrés diario es difícil buscar una solución adaptable a todos pero nuestra propuesta es que sigas alguna de las siguientes pautas: -SigueSigue leyendo «¡Una escapada urgente por favor!»